tecniche di rilassamento

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Training Autogeno come fare? D.ssa Maria Letizia Rotolo Psicoterapeuta Bologna

Il Training Autogeno Superiore. Come funziona?

Se il Training Autogeno di base rappresenta il momento somatico del Metodo Autogeno, il Training Autogeno Superiore. rappresenta quello psichico. Mentre nel T.A. vengono principalmente considerati gli aspetti somatici, nelle Tecniche Superiori il discorso diventa più specificamente psichico permettendo di realizzare quella sintesi mente-corpo dove i due aspetti costitutivi dell’essere […]

D.ssa Maria Letizia Rotolo | Psicoterapeuta Bologna |Corso PMA

CORSO PROCREAZIONE MEDICALMENTE ASSISTITA – organizzato dal Centro Padovano di Terapia della Famiglia. SU ZOOM 50 CREDITI ECM- Direttrice scientifica Dott.ssa Maria Letizia Rotolo

PROCREAZIONE MEDICALMENTE ASSISTITA – A PARTIRE DAL 29 MARZO 2021 8 INCONTRI DALLE ORE 10,00 ALLE ORE 17,00 SU ZOOM 50 CREDITI ECM Corso di Formazione online rivolto a medici, psicologi, psicoterapeuti e studenti in psicologia per approfondire le tematiche sull’infertilità, sterilità e procreazione medicalmente assistita e sulla gestione degli […]

D.ssa Maria Letizia Rotolo | Psicoterapeuta Bologna |tutto andra bene

PSICOTERAPIA ONLINE: RESTIAMO A CASA!

La psicoterapia era svolta nella maggioranza dei casi nello studio dello psicoterapeuta su un divano o una poltrona. Il divano senza il contatto vis a vis non consentiva segnali visivi o di altro tipo, ma invece un processo di transfert che era in linea con le idee di Freud, uno […]

Curare il cuore con le visualizzazioni e l’autoipnosi

A cura della Dott.ssa Maria Letizia Rotolo, psicologa-psicoterapeuta Sabato 10 marzo 2018 dalle ore 15,30 alle 18,00 HaiSpazio, via Galeotti 5, Bologna (q.re S.Donato) Incontro esperienziale con l’utilizzo di tecniche di rilassamento, le tecniche di visualizzazione e l’autoipnosi per curare le “pene d’amore”. Curare quel dolore cupo e sordo che […]

Esercizio di respirazione e di rilassamento

L’esercizio va eseguito in posizione comoda, seduti in poltrona o supini, in penombra, con gli occhi chiusi, senza rumori esterni. Il ciclo va ripetuto per intero. Bisogna esercitarsi 2/3 volte al giorno per almeno 3 settimane. E’ particolarmente indicato per stati d’ansia, tensione, dolori fisici, situazioni di stress e attacchi […]